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山药炒木耳_黑木耳炒山药_山药炒木耳的做法

2017-05-13 浏览:

枸杞木耳炒山药怎么做/做法


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            材料

            山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克

            做法1 黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵；

            2 荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清；

            3 山药洗净去皮切片，浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑；

            4 炒锅烧热加油至7成热，放入山药和木耳翻炒；

            5 然后放入荷兰豆，加2大勺清水翻炒2分钟，最后加盐和枸杞炒匀即可。
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