主页 > 家常菜谱大全 > 面食食谱 >

蒜心牛肉_蒜心炒腊肠_蒜心炒鸡肉

2014-12-31 浏览:

蒜芯炒牛肉怎么做/做法


蒜心牛肉,蒜心炒腊肠,蒜心炒鸡肉,蒜心炒肉丝,蒜心炒五花肉,炒蒜心,蒜心炒腊肉,蒜心怎么炒,蒜心炒鱿鱼,炒蒜心的做法,
251x251
251x251-47K-JPG
蒜芯炒牛肉_蒜芯炒牛肉的做法_蒜芯炒牛肉怎...
    610x340
    610x340-243K-JPG
    蒜芯炒牛肉 - Yahoo 新煮意
      1024x768
      1024x768-545K-JPG
      蒜芯炒牛肉 - Yahoo 新煮意
        580x774
        580x774-64K-JPG
        蒜芯炒牛肉。(评论、图片)【图】_肇庆_好豆网
          1024x768
          1024x768-435K-JPG
          蒜芯炒牛肉 - Yahoo 新煮意
            1024x768
            1024x768-456K-JPG
            蒜芯炒牛肉 - Yahoo 新煮意

            2-3月是蒜芯的季节,那时候是味道最好的,4月底已经算是最迟的了,到了5月那些,已经很老,很多渣。 所以如果大家买不到好的蒜芯,不如留起这个食谱,等以后再做。

            材料

            主材:,牛柳300克,切片,蒜芯1把350克,切段,蒜蓉2汤匙,胡萝卜1条,去皮切片,汁料:份量仅供参考,糖1/2茶匙,蚝油3汤匙,水2汤匙,腌料:酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

            做法1.牛肉用酱油、糖先腌15分钟,再加生粉、水和油腌5分钟;胡萝卜先放入热水煮3-4分钟,再下蒜芯煮2分钟左右,全部沥水备用。
            2.快火下油起锅,爆香蒜蓉,下牛肉炒至8成熟 (即两面变了色),再加回胡萝卜,蒜芯连同汁料炒匀,汁煮热即成。
            蒜心牛肉,蒜心炒腊肠,蒜心炒鸡肉,蒜心炒肉丝,蒜心炒五花肉,炒蒜心,蒜心炒腊肉,蒜心怎么炒,蒜心炒鱿鱼,炒蒜心的做法,

            蒜芯炒牛肉怎么做/做法