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陈醋花生米的做法_陈醋花生米的作用_陈醋花生米的功效

2015-07-20 浏览:

陈醋花生米怎么做/做法


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            材料

            主料:花生仁(生)350克,青椒25克,柿子椒25克,洋葱(白皮)50克,松花蛋(鸭蛋)40克,调料:盐2克,白砂糖15克,醋20克

            做法1. 花生米先下入凉水锅中煮开,再倒出沥水;
            2. 然后把花生米下入温油锅中,炸至酥脆,捞出晾凉;
            3. 青、红椒(去蒂)、洋葱、松花蛋洗净,分别切成比花生米略大的丁;
            4. 先将醋、白糖在盆内按2:1的比例搅匀,再加入盐调成酸甜味汁;
            5. 最后倒入花生米、青红椒丁、洋葱丁、松花蛋丁,拌匀后装入盘中即可。

            小诀窍

            食物相克:
            花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
            松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

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