主页 > 家常菜谱大全 > 素菜菜谱 >

果味vc_浪漫果味c_浪漫果味c漫画全集

2017-10-16 浏览:

果味鸡翅怎么做/做法


果味vc,浪漫果味c,浪漫果味c漫画全集,果味赛尔,果味粉,果味钾,果味人气王,果味调频,果味喵,果味,
230x230
230x230-13K-JPG
果味鸡翅_小语儿_好豆网
    263x351
    263x351-19K-JPG
    果味鸡翅_果味鸡翅的做法_邵丹烟_心食谱
      532x383
      532x383-60K-JPG
      果味飘香的苹鸡翅的做法,如何做果味飘香的...
        550x733
        550x733-133K-JPG
        果味飘香的苹鸡翅的做法,如何做果味飘香的...
          580x435
          580x435-4K-GIF
          加载中
            580x435
            580x435-4K-GIF
            加载中

            南方的秋天和夏天几乎没有区别,我们依旧穿着夏裙,开着空调,但是秋天还是毫无顾忌地走进我们的生活,初秋的热湿,中秋前后的干燥也会不顾脸面闯进我们的体内,所以防燥养阴是我们在秋季调节自我的主题,那就多吃水果和蔬菜。水果可以生食,做甜品,但是做成菜品是秋天的最佳选择。
            这段时间网易的周太和耿耿用黄桃做的菜品一直深入我心,可惜我们这里没有新鲜的黄桃,这种缺乏食材的遗憾令我在脑子里迅速搜索黄色的水果,菠萝、芒果还有杨桃,我选择了杨桃做一道果味鸡翅,黄的绿的白的,酸酸甜甜,恰似我家乡的秋天景致。
            【口味】酸酸甜甜,鸡翅肉嫩、果味淡淡。

            材料

            杨桃2个,芦笋1把,鸡翅6个,蒜瓣4个,生姜1小块,芥菜油适量,鱼露1勺,盐少许

            做法1、杨桃清洗干净,切半掏去心子,切片。
            2、芦笋清洗干净,切段,沸水焯一下,浸泡冷水里保持翠绿。
            3、蒜瓣和姜片切碎。
            4、鸡翅一切二,加入杨桃汁腌制。
            5、蒜瓣、姜片倒入鸡翅中,再加1勺鱼露腌制20分钟。
            6、热锅下适量油放入鸡翅,小火煎至两面焦黄,盛出。
            7、余油下蒜瓣和姜片炒香,将鸡翅、芦笋和杨桃一起下锅翻炒。
            8、加入少许盐和少许清水,继续翻炒几下即可装盘。
            果味vc,浪漫果味c,浪漫果味c漫画全集,果味赛尔,果味粉,果味钾,果味人气王,果味调频,果味喵,果味,

            果味鸡翅怎么做/做法