虾仁鸡茸苦瓜筒怎么做/做法
鸡茸蘑菇汤,鸡茸,鸡茸蘑菇汤的做法,鸡茸玉米羹,奶油鸡茸蘑菇汤,必胜客鸡茸蘑菇汤,鸡茸银杏,鸡茸瓦楞卷,鸡茸是什么,鸡茸笔架鱼肚,苦瓜又名癞瓜、凉瓜等。苦瓜本身虽苦，但与其他菜搭配时，却不会把苦味传给别的菜，故有“菜之君子”的美誉。苦瓜有较高的营养价值，苦瓜中含有的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，经常食用可以增强人体免疫功能，维护人体健康。苦瓜的苦味，是由于它含有抗疟疾的喹宁，而喹宁是能抑制过度兴奋的体温中枢。因此，吃苦瓜具有清热解毒的功效。另外，苦瓜里的苦瓜素（RPA），是一种被誉为“脂肪杀手”的特效成分，它能使摄取的脂肪和多糖减少40％－60％左右。在夏季，对于爱美的主妇们和女孩子们，可谓是上等佳品哦！
材料
苦瓜两根，鸡胸肉一块，大虾仁若若干，干贝素若干
