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雪耳冬菇猪胰汤_冬菇鸡脚汤_大枣冬菇汤

2014-12-18 浏览:

冬菇葫芦汤怎么做/做法


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            冬菇葫芦汤和玉米汤 -- 搜炫海外原装化妆品代...

            材料

            用料冬菇(浸软)10个，葫芦250克，水发木耳20克，莲子75克，猪瘦肉150克，姜2片，盐适量。

            做法1、葫芦去皮洗净，切厚块。莲子洗净。
            2、冬菇、水发木耳泡发后洗净，撕成小朵。
            3、猪瘦肉洗净，切小块，汆烫后再冲洗干净。
            4、煲内放入适量清水煮开，下冬菇、葫芦、木耳、莲子、猪瘦肉、姜片，煮沸后改文火煲2小时，加盐调味即成。
            功效
            清热利尿，消脂瘦身。
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