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自发黄豆芽_黄豆芽怎么发_黄豆芽

2014-12-31 浏览:

七彩黄豆芽怎么做/做法


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          素炒黄豆芽 - 日志 - 七彩糖果 - 美食家 美食天下
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            素炒黄豆芽 - 日志 - 七彩糖果 - 美食家 美食天下

            此菜色彩艳丽悦目,撘配丰富,可炒可拌。

            材料

            黄豆芽150克,鸡胸肉50克,水果椒50克,金针菇20克,韭苗20克,西兰花300克,香醋、油膏各适量。

            做法1、將黄豆芽去尾洗净沥水;
            2、鸡胸肉洗净沥水切丝放少量黄酒盐和水淀粉腌10分钟;
            3、將水果椒洗净切丝,金针菇洗净对切,韭苗洗净切断;
            4、将西兰花洗净放开水锅内汆熟冷开水冲凉沥水摆盘;
            5、起油锅依次放入鸡胸肉、黄豆芽、水果椒,金针菇、韭苗炒熟,放香醋和油膏调味即可出锅放盘。
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